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現代大多是雙薪家庭，爸媽們還有時間，坐下來陪孩子用餐嗎？調查指出台灣「親子共食」早、晚餐的比例，雙雙下滑，當中又以早餐最嚴重，幾乎超過半數的孩童都是自己吃早餐，其實每周至少三次，和孩子一起吃飯，就能降低孩童過重、暴飲暴食的風險，我們常說「陪伴是給孩子最好的禮物」，記得再忙也要留時間給最愛的「他」。

樂樂媽傍晚下班匯豐銀行個人信貸利率，接了兒子就往超商跑，今晚吃得是烤地瓜跟微波餡餅。

家長樂樂媽：「樂樂想要吃什麼呢，樂樂想吃什麼？」

急匆匆走到幼稚園，母子倆就在教室裡吃了起來，雖然超商熱食，比不上自己親手做的，但總算還是能跟兒子一起吃晚餐。

跟孩子一起動手做，也能增加親子共食的機會，坊間的親子烹飪教室，針對不同年齡層的孩童，推出客製化課程，讓大人小孩，現做現吃。

家長：「(早餐)比較少耶，我們一般都是一起吃晚餐比較多。」

親子餐廳業者陳怡華：「然後他們回去以後，他們就比如做一個蛋糕，就是假日他們可能就來這邊，花一個下午，然後做一份餅乾，他們就可以就是帶回去吃。」

親子共食，除了讓親情增溫，調查也發現，每周至少三次和家人一起用餐，能減少20%，吃到不健康食物的機會，降低35%的暴飲暴食行為，以及12%過重風險，相較之下，共食家庭的孩子，比較不挑食，孩子也會吃到比較多的健康食物，喝較少的含糖飲料。

台安醫院營養師劉怡里：「含糖飲量裡面的一個含糖量其實是過高，甚至於裡面有些用的是果糖，果糖也會造成小朋友不只是體重過重，有可能也會造成血液裡面三酸甘油脂過高，甚至於有些小朋友可能年紀小小就有一些脂肪肝問題。」

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親子共食好處多，別讓一家人一起吃飯的回憶，變成記憶中的事，記得再忙也要陪「他」吃飯。

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工商時報【劉季清╱台北報導】

雲端成長潛力有多大？根據國際研究暨顧問機構Gartner預測，2019年全球公共雲端服務市場規模將達到2,062億美元，較今年規模強勁成長17.3％。Gartner研究總監Sid Nag表示，接下來市場對於整合式IaaS和PaaS服務的需求，將會越來越強勁。

今年的公共雲端服務市場為1,758億美元，已較2017年的1,453億美元成債務清償切結書範例長21％，預期到明易通可以轉貸嗎年該市場需求將持續增長，成長幅度將有望達17.3％。而照目前狀況看來，未來公有急需現金怎麼找錢雲市場將由Google GCP、Amazon、AWS以及Microsoft Azure三雄主導。

而在所有公共雲端服務市場的類型中，成長最快的部門為雲端系統基礎架構服務（IaaS），預估2019年將達到395億美元，較2018年的310億美元成長27.6％。到2021年更將成長至630億美元。不過，軟體即服務（SaaS）仍將是雲端市場的最大部分，2019年營收可望成長17.8％，達851億美元。

不過，Gartner認為，到了2022年，將有90％的企業組織在採購公共雲端IaaS時，會向整合式IaaS及平台即服務（PaaS）供應商購買，同時使用其提供的IaaS和PaaS功能。

Gartner指出，未來純IaaS雲端供應商仍將繼續存在，但僅限於利基型業者，因為未來企業組織需要更具廣度和深度的服務，以因應複合理債一日便收費方法二次協商式的環境。此外，因為數位轉型在各行業中興起等，促成了多重雲端和混合式雲端的採用，而這個現象也已經帶動IaaS市場成長。

Gartner研究副總裁Craig Roth指出，SaaS應用與其他雲端服務採用數量的增加，影響了企業內容的管理、傳散和利用。「企業組織正逐步將內容環境轉換為SaaS，但並非全面採用這種作法。」Gartner預估，到了2019年，現有的企業內容管理（ECM）市場將發展為針對特定目的打造、以雲端為基礎的內容解決方案和解決方案應用。

另外Gartne也預測，到2019年，商業流程即服務（BPaaS）營收將成長7.9％，達503億美元，並指出特別在這個領域中，買家越來越期望供應商具備深厚的網域專業、技術和全球部署能力，以及能銜接舊有產品並支援新型自動化、數位及雲端服務傳送範例的服務組合。

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哈林哥騎的重機其實來頭不小，是重機界少有的三輪休旅車，全台只有11輛，車上搭載4顆音響喇叭，能夠邊騎邊聽音樂，跟一般街車不同的是，這種三輪重機車體重，坐椅像沙發一樣不適合騎快，都以長途旅行為主。

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重車車友：「兩年前我們有來，88台重機，今年更熱烈，今年預估有兩百台。」根據統計，全台騎美式風格重機的大約有6千多人，其中又分為運動型街車，還有大CC數的旅行車，這在美國是一個嬉皮流行的象徵，在台灣則是車友相約出遊，當成休旅車用途，只是台灣路況差車多，再炫的重機，稍有擦撞，車主心裡都會淌血。

（封面圖／東森新聞）

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